MST® Nutrition Folate 400 Quatrefolic® – це високоякісна харчова добавка, що містить біологічно активну фолієву кислоту у формі Quatrefolic®. Quatrefolic® являє собою форму солі глюкозаміну 5-метилтетрагідрофолату (5-MTHF), яка може бути негайно використана організмом без необхідності подальшого перетворення.
Інформація про продукт:
– Вміст: 90 капсул у флаконі.
– Дозування: кожна капсула містить 400 мкг Quatrefolic®.
Переваги Quatrefolic®
1. Висока біодоступність: Quatrefolic® засвоюється організмом і забезпечує негайну біологічну активність, що особливо корисно для людей з мутаціями гена MTHFR.
2. Підтримка поділу клітин та синтезу ДНК. Фолат необхідний для розподілу клітин та синтезу ДНК, що особливо важливо під час вагітності.
3. Зниження рівня гомоцистеїну: Фолат допомагає знизити підвищений рівень гомоцистеїну в крові, що може знизити ризик серцево-судинних захворювань.
4. Підходить для вегетаріанців: продукт не містить інгредієнтів тваринного походження і тому підходить для вегетаріанців та веганів.
Фолат і фолієва кислота є формами вітаміну B9, але вони різняться за своєю структурою та біодоступністю:
Фолат:
– Зустрічається у природі: фолат – це природна форма вітаміну B9, що міститься в таких продуктах, як зелені листові овочі, фрукти, горіхи та боби.
– Біодоступність: фолат використовується організмом безпосередньо, і для його активності не потрібне перетворення на іншу форму.
– Функції: підтримує синтез ДНК, розподіл клітин та виробництво еритроцитів.
Фолієва кислота:
– Синтетичні: фолієва кислота – це синтетична форма вітаміну B9, що міститься в харчових добавках та збагачених продуктах, таких як крупи та хліб.
– Перетворення: фолієва кислота повинна бути перетворена в організмі на активну форму (5-метилтетрагідрофолат або 5-MTHF) за допомогою ферменту метилентетрагідрофолатредуктази (MTHFR).
– Проблеми з перетворенням: деякі люди мають генетичні варіанти, які можуть знизити ефективність цього перетворення, що призводить до менш ефективного використання фолієвої кислоти.
Фолат — це те саме, що фолієва кислота?
Відмінності у використанні:
– Біодоступність: Quatrefolic® та інші форми 5-MTHF мають більш високу біодоступність, ніж фолієва кислота, оскільки вони можуть використовуватися безпосередньо організмом.
– Застосування: фолат зазвичай надходить з їжею, а фолієву кислоту часто використовують у добавках та збагачених продуктах, щоб люди отримували достатньо вітаміну B9.
Резюме: Хоча фолат та фолієва кислота є формами вітаміну B9, фолат є природною формою, а фолієва кислота – синтетичною формою. Фолієва кислота більш біодоступна і не потребує перетворення в організмі, тоді як фолієва кислота повинна спочатку перетворитися, що може бути проблематичним у деяких людей через генетичні відмінності.
Що таке 5-метилтетрагідрофолат (5-MTHF)?
5-Метилтетрагідрофолат (5-MTHF) є біологічно активною формою фолату, яка може використовуватися організмом безпосередньо. Це одна з найбільш важливих форм фолату, що легко засвоюються, що має безліч переваг перед синтетичною фолієвою кислотою.
Властивості та переваги 5-MTHF:
1. Пряма доступність:
– На відміну від синтетичної фолієвої кислоти, 5-MTHF не перетворюється ферментом метилентетрагідрофолатредуктазою (MTHFR). Це особливо важливо для людей з мутаціями MTHFR, які мають труднощі з ефективним метаболізмом фолієвої кислоти.
2. Підтримка зниження гомоцистеїну:
– 5-MTHF відіграє вирішальну роль у метаболізмі гомоцистеїну, допомагаючи знизити підвищений рівень гомоцистеїну в крові, що може знизити ризик серцево-судинних захворювань.
3. Необхідний для вагітності та поділу клітин:
– 5-MTHF особливо важливий для вагітних жінок, оскільки він підтримує синтез ДНК та поділ клітин, сприяючи здоровому зростанню та розвитку плода.
4. Покращена біодоступність та ефективність:
– Дослідження показали, що 5-MTHF має більшу біодоступність, ніж синтетична фолієва кислота. Це означає, що організм може більш ефективно засвоювати та використовувати 5-MTHF.
MST® Nutrition Folate 400 Quatrefolic® – це високоякісний вибір для тих, хто хоче оптимізувати споживання фолієвої кислоти. Завдяки своїй високій біодоступності та ефективній абсорбції він забезпечує надійну підтримку загального стану здоров’я, особливо в області розподілу клітин, синтезу ДНК та здоров’я серцево-судинної системи.